肾脏喜欢吃的瓜是什么瓜

虽然立秋已过，但30+℃的气温依然伴随我们左右，很多人还会受到湿气暑气的困扰。...

2024-06-14

肾友要忌口的是这3种蛋

随着慢性肾病进展，有些肾友需要进行低蛋白饮食，很多人会认为：低蛋白饮食＝不吃鸡蛋！这是个大错特错的误区。...

2024-06-14

多囊肾患者8大饮食误区

长期以来，很多患者被告知“不能吃豆制品，否则会损伤肾脏”。...

2024-06-14

推荐给肾友的秋天第一菜

“荷莲一身宝，秋藕最补人。”在清咸丰年间，莲藕甚至被钦定为御膳贡品，藕更有“水中人参”的美称。...

2024-06-14

越补越伤肾的食物

海参的蛋白含量高，每100克蛋白质含量为16.5克，主要为胶原蛋白，这种蛋白是非优质蛋白，消化吸收率较低，对肾脏负担较大，所以肾友们并不适合大吃特吃海参。...

2024-06-14

肾友是该限钠还是限盐饮食

在各种肾脏疾病的治疗过程中，要求患者限盐（限钠）必不可少。但是，限“盐”和限“钠”有什么区别，患者该如何实现，通过这篇文章，希望您能清楚的知道。...

2024-06-13

不可不知的10大饮食原则

很多人认为，一旦得了痛风，就是终身性疾病，无法根治，但我们可以通过日常饮食控制来降低血尿酸水平，减少痛风复发，保证生活质量。今天，就和大家一起聊聊痛风的10大饮食原则。...

2024-06-13

8种加速肾衰的食物

《中国居民膳食指南2022》建议，我们每天添加糖的摄入量不超过50g，最好控制在25g以下。...

2024-06-13

优质低蛋白饮食如何正确执行

我们都知道肾脏有排泄代谢产物，调节水、电解质、酸碱平衡以及分泌激素等生理作用，对维持机体免疫力也具有重要影响。...

2024-06-13

对肾非常好的一种营养成分有哪些

一说到人体所需的营养物质，咱们肾友对蛋白质、脂肪、钾、磷很熟悉，都知道肾病患者需要低蛋白饮食、限磷限钾饮食。但很多人都忽略了一种我们身体必不可少的营养成分。...

2024-06-12

高尿酸肾友不能忽视的高嘌呤蔬菜

#有些蔬菜嘌呤比肉还高#的话题冲上热搜，其中提到了芦笋、豌豆苗、紫菜、菌类、蚕豆等干豆类，这些是隐藏“嘌呤大户”，摄入过多也可能诱发尿酸升高，引起痛风发作。...

2024-06-12

肾友如何选适合自己的营养粉

蛋白粉一直都是增强免疫力界的顶流，更是健身人群的必备单品。蛋白粉种类琳琅满目，口感好，喝了它还能让人元气满满一整天，谁能不爱呢？然而#女子长期吃蛋白粉查出慢性肾病#的新闻出现，一时间，让蛋白粉跌落神坛，让人心有余悸。...

2024-06-12

推荐一种对肾好的冬日应季蔬菜

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。冬天吃萝卜不仅能补充营养，还能起到清热化痰、消食通便等保健作用。...

2024-06-12

肾病患者能吃什么鱼好

各种鱼没有太大区别，都可以吃。...

2024-06-11

肾病患者可以吃辛辣食物吗

肾病可以吃辛辣食物！你还要被骗多久？...

2024-06-11

肾脏排毒不行了吃什么食物

肾脏排毒不行了？2种食物可促进肠道排毒，有益于肾功能...

2024-06-10

肾病能吃多少水果蔬菜呢

肾病能吃多少水果蔬菜，主要是看血钾，因为很多水果蔬菜含钾比较高。...

2024-06-10

这7种肾脏病人需要补充益生菌

很多人在患上肾脏病后，会出现腹泻便秘、食欲不振、恶心呕吐等症状。其实这些都与肠道菌群失衡有密切的关系。...

2024-06-10

糖尿病肾病1-5期的饮食原则

糖尿病肾病患者的饮食安排比较困难，既要保证热量和营养充足，又要限制碳水化合物、脂肪和蛋白质，有时控糖和控钾的食物还会存在矛盾。...

2024-06-10

3个看似健康的饮食雷区

很多人认为酸奶或乳酸菌饮料里面含有丰富的有益菌，有利于维持肠道健康消食健胃的功效，所以很多朋友习惯在吃饱饭后再来杯酸奶或益生菌饮料，美其名曰吃的多可以喝些酸奶来助消化，但真相可能会让人失望。...

2024-06-10

对肾很好的一种食品

近年来，鱼油因其健康养生价值，深受众多健康养生人士的推崇。...

2024-06-09

奉为真理的5个肾病知识

一直以来，植物蛋白的地位都相对较低，普遍被认为不利于人体吸收利用。而大豆因含有较多蛋白质，被早期的内科学教材认为“会加重肾脏负担、不如动物蛋白”，因此很多医生不建议肾友吃大豆及其制品。 ...

2024-06-09

高血钾肾友的夏日明星水果

天气入夏，樱桃闪亮登场。樱桃先百果而熟，一颗颗红润剔透，酸甜可口，谁能不爱呢？...

2024-06-09

5种“公认”的补肾食物越补越伤

海参的蛋白含量高，每100克蛋白质含量为16.5克，主要为胶原蛋白，这种蛋白是非优质蛋白，消化吸收率较低，对肾脏负担较大，所以肾友们并不适合大吃特吃海参。...

2024-06-09

排名第一的健康饮食方式

看到标题，大家一定在好奇排名NO.1的健康饮食方式到底是什么？没错！不出意外地，地中海饮食再次稳居2024年最佳饮食榜单榜首。...

2024-06-09

对肾很好的一种食品介绍

鱼油是从深海鱼中提取的一种“油”，鱼油之所以有益处，是因为富含ω-3脂肪酸。而ω-3脂肪酸又包括二十碳五稀酸(EPA)和二十二碳六稀酸(DHA)，这两种脂肪酸是人体必需的有益成分，有保护视力、降低胆固醇和甘油三酯等多种作用。而对于肾友讲，鱼油也开始作为补充治疗，辅助保护肾脏。 ...

2024-06-06

奉为真理的5个肾病知识

一直以来，植物蛋白的地位都相对较低，普遍被认为不利于人体吸收利用。而大豆因含有较多蛋白质，被早期的内科学教材认为“会加重肾脏负担、不如动物蛋白”，因此很多医生不建议肾友吃大豆及其制品。...

2024-06-06

6种补肾的小黑豆做法 总有一款你喜欢

黑豆色黑，象冬季，善收藏，能入肾，在中医典籍里，黑豆是“肾之谷”，可以说是专门为肾而生的。但如何吃到黑豆那点补肾的力量，也得看你吃货的功力。...

2024-06-05

肾病患者饮食建议 三白食物要少碰 四黑对肾脏好

肾脏是人体中非常重要的一个器官，与肝脏、心脏、肺脏等脏器一起维持身体正常运行。肾脏主要负责过滤全身血液，将身体中产生的一些代谢废物通过排尿的方式排出去。所以，肾脏要是出现了问题，就有可能诱发多种疾病。...

2024-06-05

肾病患者不能吃火锅怎么办 教你一招吃好不伤肾

说到冬天的美食，那就非火锅莫属了。毕竟俗话说得好：没有什么事情是一顿火锅不能解决的，如果有，那就两顿!...

2024-06-05

肾病患者不能吃豆制品,是黄豆制品还是所有豆制品

很多肾病患者在患病后认为豆类不是优质蛋白，于是就拒绝了各种豆制品食物。这种说法真的正确吗?下小编为大家详细讲解一下。...

2024-06-05

肾病患者能放心吃鲜枣吗为什么

随着生活水平的不断提高，越来越多人开始注重养生，追求“营养、安全、适口”的饮食营养目标。而秋季的“水果之王”鲜枣，因其外观艳丽、营养丰富、适口性强、方便食用之特点正好迎合了消费者的需求，受到了很多消费者的喜爱。...

2024-06-04

都说粗粮好 肾病患者能放心大胆地吃粗粮吗

不知从什么时候开始，粗粮已经成为了养生的代名词。由于随着生活水平的提高，大家越来越重视养生，所以，粗粮就像一阵旋风席卷了全国。但在肾友圈里流传着得了肾病就不能吃粗粮的说法，这真的正确吗?...

2024-06-04

肾病为什么既要求优质低蛋白饮食还要低蛋白饮食呢

我们的肾脏是身体内的重要排泄器官，其中一个重要功能就是调节体内的蛋白质代谢平衡。正常情况下，肾脏的肾小球滤过血液中的废物、毒素和少量的蛋白质，通过肾小管将有用的蛋白质重新吸收回体内。当肾脏功能受损时，这一精细的调节机制可能会出现问题。肾脏对肾小球损伤后大量蛋白质漏出，对肾小球的损伤很重，进一步加速肾功能的衰退。...

2024-05-31

三高人群不能吃哪些水果

关于“三高人群不可以吃什么水果”的问题，首先我们要明确，“三高”指的是高血压、高血糖（糖尿病）和高血脂症。对于这类人群来说，并不是说所有水果都不能吃，而是需要合理选择和控制摄入量，避免因某些水果中的高糖分或高热量导致病情加重。...

2024-05-29

多囊肾患者应该注意的饮食习惯有哪些

多囊肾患者饮食上应当注意以清淡饮食为主，多食富含维生素C的水果和蔬菜，以及优质的高蛋白饮食，避免辛辣刺激，油腻，高糖，高盐，冰冷，生硬的食物，忌烟忌酒，适当多饮水，勤排尿，尤其是注意不要喝酒和辛辣，也要注意休息，避免剧烈运动。...

2024-05-28

肾病高血压患者日常饮食上注意什么问题

我国指南推荐高血压患者每天钠盐摄入控制在 6 克以下。首先要减少烹调用盐，少食腌制食品，确保每人每日食盐量不超过 6g 为宜，包括其他含钠的调味品如酱油、味精及豆腐乳、腌制食品、榨菜等等。...

2024-05-27

肾病高血压患者日常应该注意哪些饮食问题

我国指南推荐高血压患者每天钠盐摄入控制在 6 克以下。首先要减少烹调用盐，少食腌制食品，确保每人每日食盐量不超过 6g 为宜，包括其他含钠的调味品如酱油、味精及豆腐乳、腌制食品、榨菜等等。...

2024-05-27

尿毒症病人可以喝菊花茶吗

对于患有尿毒症，是可以喝菊花茶的，因为菊花茶对肾脏没有毒性，这种茶并不能对肾脏产生损害。...

2024-05-27

老年人痛风能吃什么水果和蔬菜

所有的“健康食物”都是相对的，对于高血尿酸、痛风的人来说，水果、蔬菜也是如此，一定要有选择的食用！...

2024-05-26