尿酸和肌酐偏高的人群在饮食上应注意高嘌呤食物和大豆制品不能吃。动物的内脏、油炸、油腻的食物以及一些肉汤和一些啤酒、白酒等酒精类的食物都是属于高嘌呤食物。
尿酸和肌酐偏高的人群要注意控制饮食的结构，选用富含维生素B1及维生素C的食物，不要吃豆类，海鲜类食物，不要喝酒，不要吃火锅等，要多喝水，多做有氧运动锻炼，促进消耗排出。
如果是偶尔的化验肌酐尿酸偏高结果未必准确，可能是与平时的劳累熬夜及喝水少的原因有关，平时饮食上不要吃高蛋白的食物，饮食要清淡化，定期去医院检查。
建议平时要多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃动物的肝脏，肉类及海鲜类的食物，要采用低蛋白饮食生活。
注意平时日常生活中要忌烟忌酒，生活要规律，避免熬夜劳累，要保证充足的睡眠，适当的锻炼一下身体，提高自身的抵抗力。