尿酸高患者有哪些食物不能吃

不吃高嘌呤食物，如动物性食品中嘌呤含量较多，内脏、骨髓、海味、豆类、肉类等最好不要食用，饮食应该清淡。

吃碱性食物，碱性食物不是通常所说的用小苏打发酵后做成的面食，如馒头、包子、苏打饼干等，而是指在体内代谢以后生成阳离子，使体液偏碱性的食物，主要是新鲜蔬菜、水果、牛奶、海藻等。

少用强烈刺激的调味品或香料，忌烟酒。

嘌呤高的食物

1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃。

2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。

3、戒酒

啤酒是一定要禁忌的!其它酒不饮或严格限制。

4、少吃豆类

少吃豆类和含铁质高量的食物。建议多食蔬菜水果等素食，不饮酒。

5、不吃海鲜

不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。

6、不吃蘑菇类

不吃蘑菇，尤其是香菇。

7、少油腻

饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。

少吃一些嘌呤高的食物，大多数海鲜、动物内脏及肉里的嘌呤都含的比较高，应少吃，可以适当地多吃一些蔬菜，西红柿炒鸡蛋是痛风患者比较不错的选择，它不但不会影响嘌呤的负担还会增加痛风患者营养的摄入。

多喝水，增加尿量，可以利于尿酸的排出体外。