对于自己出现的身体异常多加关注是值得提倡的，有利于一些疾病的早发现、早诊断，但过度关注、过度治疗又陷入了另一种极端。
常见的过度治疗有这两种：
一 过度治疗无症状血尿
虽然肾脏病会导致血尿出现，然而血尿并不会反过来加重肾病，两者并没有相互影响的恶性循环关系。
潜血是一个提示病情的指标，而不是评价治疗效果的指标。如果肾脏的病情控制住了，那么潜血弱阳性或是一个加号，是可以允许存在的。
可是有部分肾友偏偏就容不下这点潜血，一定要让潜血转阴、让尿红细胞完全正常。上文中说的案例便是这种情况。 还有些患者甚至不惜去找所谓偏方治疗，因此而造成肾损害和其它严重后果。
二 用激素/免疫抑制剂治疗轻度蛋白尿
轻度蛋白尿，是指24小时尿蛋白定量1g以内，对肾脏的损伤较为缓慢。
而免疫抑制剂是一类药效强、副作用也大的药物，包括激素（泼尼松、甲泼尼龙等）环磷酰胺、他克莫司、环孢素等。一般只有在尿蛋白较高，肾脏纤维化进展较快时，医生才会不得不使用免疫抑制剂遏制住病情进展。
但如果尿蛋白不高，病情进展风险小，那么我们用常规药物即可达到治疗目标。没必要为了完全恢复正常而用副作用大的药物，增加严重的不良反应。
治病需要循序渐进，追求健康也要适度，希望大家消除焦虑坦然面对，与其过度关注一些健康小“瑕疵”，不如重视一下良好生活习惯的养成。