肾脏是人体主要的代谢器官。慢性肾脏病是一种损害肾脏的疾病，还会引起血糖和血压的变化。定期到医院进行尿液检查可以初步筛查慢性肾脏病。在我国，北京是首次采用严格抽样设计对CKD进行横断面调查。全国CKD横断面调查最新结果显示，我国成人CKD患病率为10.8%；农村经济快速增长地区居民已成为CKD的高危人群。经常食用芒果，可以不断补充体内维生素C的消耗，预防和治疗心血管疾病。
肾脏是人体主要的代谢器官。 如果我们的肾脏的生理功能停止了，就会引起一系列生理代谢活动的紊乱。 因此，卖肾买苹果并不可取。 没有肾脏，我们的生命就会受到威胁。 慢性肾脏病是一种损害肾脏的疾病，还会引起血糖和血压的变化。
1. 慢性肾脏病的诊断
慢性肾脏病（CKD）是肾脏疾病的绝大多数（如肾小球肾炎、潜伏性肾炎、肾盂肾炎、过敏性紫癜肾炎、狼疮性肾炎、痛风肾、IgA肾病、肾病综合征、膜性肾炎、糖尿病肾病、高血压等） 肾病、多囊肾）临床统称； 除急性肾炎、急性尿路感染（肾脏急性炎症性疾病）外，均可属于慢性肾脏病的范围； 这种疾病是一种缓慢发展的相对良性疾病（或常见的临床病理过程）； 如果不及时诊断和有效治疗，可导致病情加重或病程延长，发展为慢性肾功能不全、肾功能衰竭，最终发展为尿毒症。
由于其发病特点，存在“三高”（发病率高、相关心血管疾病患病率高、死亡率高）和“三低”（社会对慢性肾脏病认识低、防治水平低） 率，而与之相关的（心血管疾病知晓率低）已成为全球性的公共卫生问题。
1.肾损害≥3个月（肾损害是指肾脏结构或功能异常，一般包括病理、血液、尿液、影像学异常）
2.肾小球滤过率（GFR）下降，GFR60ml/min/1.73m2，持续≥3个月
2、慢性肾脏病的早期症状
慢性肾脏病（CKD）患者在出现明显的临床症状之前通常会经历很长的无症状阶段。 如果没有专业检查，很难发现相对早期的患者。 很多“线索”也能在早期被发现，比如：腰痛、水肿、高血压、贫血等。有人认为长期腰痛是“因为久坐打球” 麻将”和水肿“是因为没睡好”。 事实上，这些已经是肾脏发出的警告。 如果采取拖延、回避的态度而不及时就医，可能会造成难以挽回的后果。 CKD的早期症状主要有以下特征：
1.眼睑或面部水肿早上出现，下午消退，劳累后加重，休息后减轻。 严重水肿可出现在身体低垂部位，如脚踝内侧、下肢、腰骶部等。
2、尿液中有大量泡沫且长时间不消失，这往往表明尿液中排出较多的蛋白质。
3、如果尿液呈黑褐色、洗肉水色、酱油色、或像米水一样混浊，应立即就医，查明原因。
4、高血压会引起头痛、头晕、视力模糊等症状。 但也有部分患者能够耐受，不会因长期高血压而出现任何不适。 不宜仅根据有无症状来判断血压是否升高。 经常测量血压是必要的。
5、如果出现不明原因的腰痛，应去医院检查肾脏、脊柱、腰部肌肉的情况。
6、如果没有发烧、大量出汗、喝大量水等原因，但尿量突然减少或增多，应去医院做相应检查，确认是否有 肾脏疾病。 尿频和尿量少通常表明有尿路感染的可能性。
7、青少年如果出现夜尿增多，可能是肾功能不良的早期临床表现，应特别注意。
对于普通人群来说，常规健康检查是及早发现肾脏疾病的最佳方法。 定期到医院进行尿液检查可以初步筛查慢性肾脏病。 如果尿常规检查发现尿蛋白、血尿等，应注意及早治疗，保护肾脏。
3. CKD的流行病学特征
美国国家健康与营养检查调查 (NHANES) 提供了有关 CKD 患病率和动态变化的有力信息。 NHANES 1988年至1994年的数据显示，肾功能下降的患病率为5.6%，蛋白尿的患病率为8.2%，CKD的患病率为10.0%。 十年后，NHANES 1999年至2004年的数据显示，肾功能下降、蛋白尿和总体CKD的患病率显着增加，分别上升至8.1%、9.5%和13.1%。
在我国，北京是首次采用严格抽样设计对CKD进行横断面调查。 本研究结果显示，如果采用与美国类似的标准，北京成年人群CKD患病率为10.5%，已经接近欧美国家的水平。 随后，广东、上海等大城市的研究结果也公布，CKD患病率分别为12.1%和11.8%。 此外，我国农村或少数民族地区的多项横断面研究表明，成年人群中CKD患病率在10%以上。 全国CKD横断面调查最新结果显示，我国成人CKD患病率为10.8%； 农村经济快速增长地区居民已成为CKD的高危人群。
事实数据表明，CKD已成为类似于糖尿病的常见慢性病，需要从公共卫生角度进行预防和控制。
4. CKD总体预防原则
关于CKD的整体治疗，我国近期提出了慢性肾脏病综合防治的策略和宗旨。 各阶段干预原则如下：CKD 0 期：CKD 筛查以减少 CKD 危险因素
CKD 1期：诊断和治疗CKD的原发病； 治疗合并症； 减缓CKD的进展速度，减少CVD的发生
CKD 第 2 阶段：第 1 阶段治疗 + CKD 进展评估
CKD 第 3 阶段：第 2 阶段治疗 + 评估和治疗并发症
CKD 第 4 阶段：评估 CKD 进展、治疗并发症以及评估和准备肾脏替代治疗
CKD 5 期：肾脏替代治疗
总结这套完整的治疗方法，慢性肾脏病的治疗重点是控制原发病、避免或纠正可逆因素、延缓CKD进展、预防并发症、准备透析和及时进行肾移植。
5. CKD的基础治疗
CKD治疗重点中，控制原发病、避免或纠正可逆因素属于慢性肾脏病的基础治疗。所谓基础病因治疗，是指消除或控制引起肾脏损害的因素（如糖尿病、高血压或自身免疫等），实际上是一级预防的主要措施之一。 治疗各类早、中期肾脏疾病（如各种肾小球肾炎、肾小管及间质疾病、肾血管疾病等），延缓、遏制和逆转其进展。 关键在于如何根据患者的蛋白尿、高血压、肾功能水平制定合理的治疗方案。
6. 如何延缓CKD进程
根据患者早期诊断结果，严格控制血压、血糖、蛋白尿。 临床上，西药基本可以满足血压、血糖控制的需要，但对尿蛋白的控制尚无明显效果。 长期使用这些药物有严重的副作用，主要包括：a． 可能进一步降低肾小球滤过率，导致肾功能急剧恶化； b. 这两类药物会引起刺激性干咳； C.可引起血钾升高。 对于血清肌酐水平高的患者的使用也有很大的局限性。 国内临床专家在研究中药降低尿蛋白的能力后，推荐了众多中药用药方案，以更好地控制尿蛋白。 其中有冬虫夏草、大黄和丹参制剂等，但它们都有各自的缺点。 虫草制剂如金水宝、白苓等以补益为主，而慢性肾病则多表现为阴虚燥热。 因此，专家建议此类药物应谨慎使用。 另一方面，黄葵胶囊主要含有黄酮类化合物，主要作用是清湿热、解毒消肿。 由北京301医院牵头、多家三级教学医院参与的多中心、随机、对照临床试验证实，黄葵胶囊单药降低尿蛋白疗效确切，降低率达48%。 此外，在糖尿病肾病治疗领域，黄葵胶囊与ACEI/ARB药物联合应用已成为众多临床专家推荐的用药方案。黄葵胶囊作为单一纯中药制剂，具有降低尿蛋白和血肌酐，进一步修复和逆转肾组织损伤，最终延缓CKD进展的独特功效，同时保证用药安全。
7、高血压、肾病患者应该吃什么？
1. 菠萝菠萝富含糖类、脂肪、蛋白质、维生素、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸、抗坏血酸等。
它之所以有助于消化，主要是因为它所含有的菠萝蛋白酶。 这种酶可以分解胃中的蛋白质，补充人体内消化酶的缺乏，使消化不良的患者恢复正常的消化功能。 此外，菠萝蛋白酶对肾炎、高血压也有一定的治疗作用。
2. 橙子
橙子含有大量维生素C、葡萄糖及10多种营养素。 对于慢性肝炎引起的高血压肾病，橘子可以提高肝脏解毒能力，加速胆固醇转化，预防动脉硬化。
3、柿子
柿子的品种很多，含有约10种营养成分。 柿子因其治疗高血压、痔疮、出血和动脉硬化的功效而受到重视。
4.苹果
含有苹果酸、维生素A、B、C等10多种营养素。常吃苹果对嗜盐过多的高血压患者有益。
5. 芒果
芒果的胡萝卜素含量特别高，有利于明目、滋润皮肤。 芒果中维生素C的含量高于一般水果，并能降低胆固醇和甘油三酯。 经常食用芒果，可以不断补充体内维生素C的消耗，预防和治疗心血管疾病。 吃芒果时避免同时吃大蒜等辛辣食物，以免“变黄”。
患有高血压、肾病的人应多吃含钾的食物：香蕉、梨、猕猴桃、核桃、西瓜等。一些食物包括小豆、西红柿、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇和各种绿叶蔬菜。
肾脏疾病包括肾炎、尿毒症、肾癌和慢性肾脏病。 如果肾脏生病了，人体的新陈代谢相关活动就会受到影响，身体就会出现水肿、高血压、高低血糖等疾病，所以没有肾的后果是非常严重的 。 说实话，我们在日常生活中应该吃低盐、低脂、低热量的饮食，因为这些食物吃多了会增加肾脏的负担。