血肌酐（以下简称肌酐）是体现肾功能最常用的指标，肌酐较大幅度的升高通常意味着肾功能恶化。所以肌酐变化也最能揪住肾友的心。
但伙伴们要明白一个道理：肌酐也有“骗人”的时候。肌酐值降低或升高，并不总是代表肾功能好转或恶化。
有许许多多患者为了能降肌酐，刻意不运动不吃肉，保持体态瘦弱，这样的肌酐下降没有好处；有的患者吃着羟苯磺酸钙测肌酐，看着肌酐数值降得很漂亮，其实只是因为羟苯磺酸钙会干扰酶法检测。还有许多肾友用着某些能增加肠道排泄肌酐、肾小管分泌肌酐的药物、吸附剂、灌肠，这些方法让肌酐降低也不意味着肾功能好转。
反之，当你停止使用这些方式，肌酐上涨也不代表你的肾功能恶化了。我们保肌酐真正目的，实际上保的不是肌酐数值，而是肾功能！希望更多肾友能分清楚其中的区别。那就没有真正有效恢复肾功能的办法吗？
1.纠正肌酐升高的诱因
肾毒性药物、感染、血容量太低、低血压、梗阻，这些都是导致肾功能突然恶化、肌酐升高的常见诱因。
吃了不该吃的伤肾药物，及时停药；
身体的各种炎症感染，如感冒发烧、扁桃体发炎、牙齿牙周发炎、肺炎、胃肠炎、脓肿、败血症等，找相应医生及时控制感染病灶；
血容量过低，如呕吐腹泻、失血过多、过度利尿、大量出汗等，及时补液纠正血容量不足；
肾结石、输尿管结石、前列腺增生、血凝块等问题，导致泌尿道堵住了，及时解除梗阻；
严重高血压没有控制好，赶紧控制血压；
你的肾脏功能恶化，是否存在以上诱因？如果有，重视起来，及时解决，很有可能肌酐能降，肾功能部分或完全恢复。
2.及时控制肾脏活动性病变
3.持续控制好尿蛋白等指标
很理解肾友迫切降肌酐的心情，但不要走极端，要用科学的诊治方法，通过保护肾功能的办法去保肌酐、稳肌酐，而不是一些极端方式降肌酐数值。
很多时候，肌酐平稳波动不快速增长，也是胜利！