2019 版《中国高血压防治指南》指出，我国每10个成人中有2人患高血压，估计目前全国高血压患者至少2亿。
高血压在发病几年后，患者经常会出现一个症状：夜尿增多，晚上总想尿尿，这是怎么回事？
夜尿增多背后的“隐情”
夜尿增多最常见的原因，是高血压引起的肾脏损害，夜尿增多甚至被当做是高血压肾病的特征。
医学上将晚8点到早8点的尿称为夜尿，早8点到晚8点之间的尿称为昼尿。健康人超过2/3的尿量是昼尿量，夜尿量不超过一天总尿量的1/3。
如果夜尿量超过了一天总尿量的1/3，即为夜尿增多。这时，白天的尿反而少了，
【注意：夜尿增多和尿频有区别。比如女性朋友常见尿路感染，老年男性常见前列腺增生，或者是年轻人精神紧张，尿的次数也会增加，但尿量不超过日总尿量的1/3，不是夜尿增多】
高血压可引起肾动脉粥样硬化，肾小管缺血，从而使肾小管重吸收能力下降。肾脏的大量原尿，未经肾小管重吸收就直接从肾脏排出来，它不管你是白天还是晚上，不断地生成尿液。
健康人在晚上睡觉时，起夜次数多是0-1次。而夜尿增多的人，往往起夜次数更多，膀胱像是一个定了好几个时间点的闹钟，一夜被叫醒2次及以上。
除了高血压外，接触肾毒性物质也是夜尿增多的原因之一。比如长期服用止痛药、磺胺、某些抗菌素、部分中药等，还有长期接触重金属、油漆、装修材料等，也会使肾小管受损，发生夜尿增多。
另外，慢性肾衰竭的病人，肾小球和肾小管都受到了损伤，也会出现夜尿增多。
出现夜尿增多该怎么做？
出现夜尿增多，需要做尿液相关检查，尤其是尿微量白蛋白——高血压肾病的早期预警信号。
高血压引起的早期肾损害，病变部位是在肾小管而不是肾小球，所以没有蛋白尿，也没有水肿。如果此时只检查尿蛋白，结果往往是正常的，查不出问题所在。
高血压肾病患者的尿液中，最主要的蛋白质是白蛋白；而且，尿微量白蛋白的检查结果，比尿蛋白定性和定量更为灵敏。高血压患者如果出现尿微量白蛋白超标，提示引起了肾脏损害。