慢性肾脏病患者,最需要关注的指标主要有两个:血压和蛋白尿。
大家一定要记住目标值:
1.血压目标:控制在 130/80mmHg 以下。
2.蛋白尿目标:控制在 0.5g/d 以下。
血压的检测,比如容易,建议自己买一个电子血压计,至少每周测两次血压,并做好记录。如果多次超多标准值,建议及时和医生沟通,调整降压药物剂量。
蛋白尿的话,建议每月复查尿常规和 24 小时尿蛋白定量,如果做 24 小时尿蛋白定量不方便也可以做尿 ACR 或 PCR 来代替,详见《B3.尿蛋白的检测,有哪3种方法?》。
此外,其他重点指标的检测,建议:
每月复查:肝肾功能,了解自己的营养状态(白蛋白、前白蛋白),血肌酐和血钾水平;如果病情稳定的,也可以三个月。
每三个月测一次:血常规(血红蛋白)、铁蛋白和转铁蛋白饱和度,了解自己有没有肾性贫血。
每三个月测一次:血钙、血磷,PTH(甲状旁腺素),了解自己有没有肾性骨病。