一年一度的国庆节小长假期间，秋游已经成为一种时尚。那么，咱们肾病患者可不可以来一场说走就走的旅行呢?
答：旅游可以，但说走就走可不行。
十一期间 病情还尚未稳定的肾友一定要“忍得住寂寞”，以休息为主，毕竟健康对我们来说才是最重要的。如果肾病患者的肾功能及各项指标控制的较好，是可以计划一场旅行的，但要注意以下几点。
1.选好地点
很多研究显示，因肾脏对氧气的需求量非常大，耐受缺氧的能力低，一旦缺氧就容易发生缺氧性肾损害，所以容易造成蛋白尿的增多。因此，肾病患者应选择低海拔的旅游地点。另外，还应关注旅游地的气候问题，气候条件不好的旅游景点不要去。
2. 备好用药
大多数肾友需要长期用药，所以在旅游前，最好根据行程和行期咨询下医生，配足备齐需用的药物，在旅游中也要按时服药。另外，还要备一些旅游的必备药物，防患于未然。
3.合理安排行程
肾病患者很容易因过度劳累而造成病情的复发或加重，因此肾友在旅游期间要合理安排好行程，留有充分的休息时间，做到劳逸结合。此外，还有根据天气变化及时增减衣物。
4.注意饮食
旅游路上美味的地方特产很容易让人胃口大开，暴饮暴食。因此，肾病患者一定要管住自己的嘴巴，应以品尝为主，一次不要吃太多。重口味的食物要远离。