对于正常人来说，多喝水不会增加肾脏的负担。
关于“多喝水是否会增加肾脏的负担”这个问题，我们可以从肾脏的功能和人体水分平衡的角度来解答。首先，肾脏的主要功能之一是调节体内水分与电解质平衡，通过生成尿液来排除体内的代谢废物、多余水分以及某些离子。
正常情况下，当一个人饮水增多时，肾脏会相应地提高滤过率（即单位时间内过滤血液的能力），以处理更多的水分，并根据身体需求调节尿液的浓缩或稀释程度。健康成年人适度饮水不会增加肾脏负担：在身体健康、肾功能正常的前提下，适量饮水（通常建议每天约2000-3000毫升，具体需视个人体质、环境温度及活动量而定）不仅不会对肾脏造成额外负担，反而有助于维持肾脏正常运作，保持尿液通畅，预防结石形成等。
然而，需要注意以下特殊情况：特殊情况下的饮水问题：
1. 大量快速饮水：短时间内摄入大量水分可能导致血容量急剧增加，使心脏负荷加重，同时也可能使肾脏一时难以应对突然增大的排泄任务，特别是在没有足够时间去调整尿液浓缩的情况下。这种极端情况并不常见，但参加耐力运动后过快补充大量水分可能会引发水中毒（低钠血症）。
2. 肾脏疾病患者：对于已有肾脏疾病的个体，特别是肾功能减退的患者，肾脏调节水盐平衡的能力减弱，过多饮水确实可能加重其负担，导致水肿等症状。因此，这类人群应当遵循医生的个性化指导，控制水分摄入量。
综上所述，对于普通健康人来说，合理饮水是不会给肾脏带来负担的，反而是维持生理机能的重要环节。但在特殊情况下，如短期内大量饮水或者肾脏功能异常时，应适当调整饮水策略，避免给肾脏带来不必要的压力。对于慢性肾病患者而言，建议根据医生的具体建议制定合适的饮水计划。